自己紹介とか
泣いても笑っても今年も後わずかですね。。。
僕にとっては激動の１年だったのですが、皆様におかれましてはいかがだったのでしょうか？
そんなことはさておき。。。
このブログを読んでいる人で『面白家族長男』のことを知っている人は何人もいないでしょう。。。
てなことで簡単に自己紹介です。。。
ＨＮ・・・面白家族長男（既婚）
由来・・・面白家族の長男だから。。。
詳しくは『ほぼＧＳＦ日記』をごらんください。
住まい・・・東京の西のはずれ
趣味・・・自転車、川遊び、バーベーキュー
特技・・・特になし
運動経歴・・・中・高時代は剣道部・学生時代はライフガード・草サッカー少々
バイト経歴・・某靴チェーン店・スイミングスクールイントラ・そば職人人・バーテンダー・ライフガード
病歴・・・多数（ブログ参照）。。。最近では椎間板ヘルニアの悪化から��型糖尿病発症し緊急入院。
といったところでしょうか。。。
まあ知ってても知らなくてもいいことですがね。。。
こんな人間がこのブログをしこしこ書いてるということがわかれば多少ブログ読んでもわかりやすいのではないでしょうか。
面白くは無いかも知れませんが。。。
今後とも宜しくお願いします。
僕にとっては激動の１年だったのですが、皆様におかれましてはいかがだったのでしょうか？
そんなことはさておき。。。
このブログを読んでいる人で『面白家族長男』のことを知っている人は何人もいないでしょう。。。
てなことで簡単に自己紹介です。。。
ＨＮ・・・面白家族長男（既婚）
由来・・・面白家族の長男だから。。。
詳しくは『ほぼＧＳＦ日記』をごらんください。
住まい・・・東京の西のはずれ
趣味・・・自転車、川遊び、バーベーキュー
特技・・・特になし
運動経歴・・・中・高時代は剣道部・学生時代はライフガード・草サッカー少々
バイト経歴・・某靴チェーン店・スイミングスクールイントラ・そば職人人・バーテンダー・ライフガード
病歴・・・多数（ブログ参照）。。。最近では椎間板ヘルニアの悪化から��型糖尿病発症し緊急入院。
といったところでしょうか。。。
まあ知ってても知らなくてもいいことですがね。。。
こんな人間がこのブログをしこしこ書いてるということがわかれば多少ブログ読んでもわかりやすいのではないでしょうか。
面白くは無いかも知れませんが。。。
今後とも宜しくお願いします。
朝ごはんとか
今朝、朝飯を食っててふと昔のことを思い出しました。
ライフガード時代の朝飯のことです。
朝飯はいつも海の家で食わせてもらっていました。味噌汁とご飯と漬物と後もう一品てな具合の朝定食。しかも僕らの懐具合を知っているから安い料金で腹いっぱいになるような破壊的なボリュームでした。
おばちゃんはいつも、
『あんたらがたは体力勝負だからね、しっかり食べてしっかりパトロール
してもらわねば〜』
といつもニコニコ顔でした。
儲けも無いのに本当にたっぷり食わせてくれました。
一膳でご馳走さんというと
『一膳飯は仏さんと一緒だから一口でもいいから２膳たべれ〜、あんたらがたに仏さんになってもらってはこまんだ〜』
と東北弁丸出しで無理やり２膳食べさせられました。
なんて事をふと思い出して懐かしくなったりして。
ライフガード時代の朝飯のことです。
朝飯はいつも海の家で食わせてもらっていました。味噌汁とご飯と漬物と後もう一品てな具合の朝定食。しかも僕らの懐具合を知っているから安い料金で腹いっぱいになるような破壊的なボリュームでした。
おばちゃんはいつも、
『あんたらがたは体力勝負だからね、しっかり食べてしっかりパトロール
してもらわねば〜』
といつもニコニコ顔でした。
儲けも無いのに本当にたっぷり食わせてくれました。
一膳でご馳走さんというと
『一膳飯は仏さんと一緒だから一口でもいいから２膳たべれ〜、あんたらがたに仏さんになってもらってはこまんだ〜』
と東北弁丸出しで無理やり２膳食べさせられました。
なんて事をふと思い出して懐かしくなったりして。
低血糖は嫌い
昼飯食ってから眠い眠い。。。
低血糖なんて嫌い。。。
しかし眠い。。。
低血糖なんて嫌い。。。
しかし眠い。。。
週末のお楽しみ
週末の楽しみ。。。
自転車とスーパー銭湯。。。
朝から自転車で近所の公園まで走る。。。
缶コーヒーで一服してから
天気がよくて気持ちがいいからさらに走る。。。
一時間で帰る〜といった割りに２時間近く走る。。。
ささやかといえばささやか。。。
家に帰り血糖測定すると。。。
血糖値：７７
やばい低いぞ。。。もう少しでプルプル来るぞ。。。
ブドウ糖で血糖値上げてからインスリン注射。。。
お昼のラーメンは野菜大目で若干弱めにして。。。
夜はお楽しみのスーパー銭湯
贅沢といえば贅沢。。。
だって入場料１０００円也
僕はほっといてもインスリン代がかかってる金食い虫。。。
が、しかしストレス解消には欠かせないメニュー。
今日は新しくできたスーパー銭湯へ。。。
じっくりサウナであったまり毛穴全開ばりばりにして水風呂でしめる。
何回も繰り返す、気持ちいい〜。
おかげでお肌が無駄にすべすべ。。。
家に帰って布団に入ると吸い込まれるように眠りに付く。。。
なんて幸せ。。。
と思いながら血糖測定すると。。。
血糖値：７０
本日２度目の低血糖、道理で腹が減って眠くなってきたわけだ。。。
クラッカーかじってコーヒー飲んで。。。
目が冴え渡る１１時過ぎ。。。
明日、会社なのに。。。
眠れね＝＝＝＝３
自転車とスーパー銭湯。。。
朝から自転車で近所の公園まで走る。。。
缶コーヒーで一服してから
天気がよくて気持ちがいいからさらに走る。。。
一時間で帰る〜といった割りに２時間近く走る。。。
ささやかといえばささやか。。。
家に帰り血糖測定すると。。。
血糖値：７７
やばい低いぞ。。。もう少しでプルプル来るぞ。。。
ブドウ糖で血糖値上げてからインスリン注射。。。
お昼のラーメンは野菜大目で若干弱めにして。。。
夜はお楽しみのスーパー銭湯
贅沢といえば贅沢。。。
だって入場料１０００円也
僕はほっといてもインスリン代がかかってる金食い虫。。。
が、しかしストレス解消には欠かせないメニュー。
今日は新しくできたスーパー銭湯へ。。。
じっくりサウナであったまり毛穴全開ばりばりにして水風呂でしめる。
何回も繰り返す、気持ちいい〜。
おかげでお肌が無駄にすべすべ。。。
家に帰って布団に入ると吸い込まれるように眠りに付く。。。
なんて幸せ。。。
と思いながら血糖測定すると。。。
血糖値：７０
本日２度目の低血糖、道理で腹が減って眠くなってきたわけだ。。。
クラッカーかじってコーヒー飲んで。。。
目が冴え渡る１１時過ぎ。。。
明日、会社なのに。。。
眠れね＝＝＝＝３
外来
今日は外来の予定だったが薬の処方だけだったので嫁が代打で病院に行ってくれた。
結果、血糖値の推移はかなり順調でインスリンの単位数を落とすことになった。。。
現状：朝・ラピッド８
昼・ラピッド３
夜・ラピッド３
就寝前・Ｎ注６
が。。。
現状：朝・ラピッド６
昼・ラピッド２
夜・ラピッド２
就寝前・Ｎ注４
との事だ。。。
がしかしこれから恐怖の年末年始がやってくる。。。
しかも明日は忘年会でふぐ。。。
ここでペースを乱しては元も子もない。。。気を引き締めねば。。。
正月休みは自転車乗りまくるかな。。。
結果、血糖値の推移はかなり順調でインスリンの単位数を落とすことになった。。。
現状：朝・ラピッド８
昼・ラピッド３
夜・ラピッド３
就寝前・Ｎ注６
が。。。
現状：朝・ラピッド６
昼・ラピッド２
夜・ラピッド２
就寝前・Ｎ注４
との事だ。。。
がしかしこれから恐怖の年末年始がやってくる。。。
しかも明日は忘年会でふぐ。。。
ここでペースを乱しては元も子もない。。。気を引き締めねば。。。
正月休みは自転車乗りまくるかな。。。
わかっておくれ〜
会社の人が勘違いしている。。。
インスリンの離脱＝完治
ちがうんだよ〜
血糖値が良好にコントロールできているだけで治んないんだよ〜
しかも、どういう根拠か２月に完治するって事になってる。。。
治らないんだってば。。。
穏やかに笑ってるけど心中穏やかじゃないのよ。。。
ストレスも血糖値あげちゃうのよ。
お願いだからわかっておくれよ。。。
インスリンの離脱＝完治
ちがうんだよ〜
血糖値が良好にコントロールできているだけで治んないんだよ〜
しかも、どういう根拠か２月に完治するって事になってる。。。
治らないんだってば。。。
穏やかに笑ってるけど心中穏やかじゃないのよ。。。
ストレスも血糖値あげちゃうのよ。
お願いだからわかっておくれよ。。。
血統
ＮＩＤＤＭの発症って遺伝的素因もかなり強いみたいで、よ〜く考えてみると僕の家って
糖尿家系なんですよね。。。
まず一番近いところでは僕の親父、次に近いところで叔父貴、その次が母方の祖父とその親戚連中、次が祖母の弟。。。
競馬で言えば最高の血糖ですね。。。まさにサラブレッド。。。
ある意味ディープインパクト的な僕。。。
ＮＩＤＤＭと診断されてこのままでは命の危険もあると聞かされた時はかなり
ディープインパクト
でしたけど。。。
笑えないけど。。。
糖尿家系なんですよね。。。
まず一番近いところでは僕の親父、次に近いところで叔父貴、その次が母方の祖父とその親戚連中、次が祖母の弟。。。
競馬で言えば最高の血糖ですね。。。まさにサラブレッド。。。
ある意味ディープインパクト的な僕。。。
ＮＩＤＤＭと診断されてこのままでは命の危険もあると聞かされた時はかなり
ディープインパクト
でしたけど。。。
笑えないけど。。。
３ヶ月たちました。
ＮＩＤＤＭが発覚してから３ヶ月がたった。
もう三ヶ月か〜早いな〜と思ったりして。。。
でも、まだ３ヶ月しかたってない。。。
あと何十年もこの病気と付き合って行かないとだめなんだと思うと気が遠くなる。
血糖値のコントロールは上手くいってるし体調も良好、三ヶ月前と比べて雲泥の差。。。
先行き考えると合併症とかの心配とか恐怖心はあるけどね。。。
ですが。。。
基本的に楽観的な僕。
たまにラーメン食って、自転車のって、嫁さんと笑って。。。
とりあえずそれができれば幸せですばい。
もう三ヶ月か〜早いな〜と思ったりして。。。
でも、まだ３ヶ月しかたってない。。。
あと何十年もこの病気と付き合って行かないとだめなんだと思うと気が遠くなる。
血糖値のコントロールは上手くいってるし体調も良好、三ヶ月前と比べて雲泥の差。。。
先行き考えると合併症とかの心配とか恐怖心はあるけどね。。。
ですが。。。
基本的に楽観的な僕。
たまにラーメン食って、自転車のって、嫁さんと笑って。。。
とりあえずそれができれば幸せですばい。
馬鹿な会話（糖尿編）
２単位空打ちっていつももったいないな〜と思うんです、皆さんもそう思いません？
この間、製薬会社の友人と話す機会があったのでこの話をしてみました。
僕：ねえ、２単位空打ち何とかならんの？勿体ねーよ、集めたら凄い単位数になるよ？
インスリンも安くないからさ。。。裏技教えてくれ〜
彼：裏技？そんなもんないって、確かにね〜そういう話はよく聞くんだよね〜。
僕：だろ？だからお前の力で何とかしてくれ〜。お客様の声を大切にしてくれ〜＾＾
彼：あきらめろ、俺は平社員だ。
僕：やっぱりね、俺も平社員だ。
彼：だめだな〜、あはは。
僕：まったくね＾＾で裏技は？
彼：ねえよ！！
と他愛の無い会話でしたが身近なところにこの病気のことを理解していて何でも話せて相談できる奴がいるのは正直心強いし幸せなことだと思う。
この間、製薬会社の友人と話す機会があったのでこの話をしてみました。
僕：ねえ、２単位空打ち何とかならんの？勿体ねーよ、集めたら凄い単位数になるよ？
インスリンも安くないからさ。。。裏技教えてくれ〜
彼：裏技？そんなもんないって、確かにね〜そういう話はよく聞くんだよね〜。
僕：だろ？だからお前の力で何とかしてくれ〜。お客様の声を大切にしてくれ〜＾＾
彼：あきらめろ、俺は平社員だ。
僕：やっぱりね、俺も平社員だ。
彼：だめだな〜、あはは。
僕：まったくね＾＾で裏技は？
彼：ねえよ！！
と他愛の無い会話でしたが身近なところにこの病気のことを理解していて何でも話せて相談できる奴がいるのは正直心強いし幸せなことだと思う。
謎の低血糖
朝イチ血糖が計測史上初の低血糖。
血糖値：６７
こりゃまた低いね。
今までの統計を見ると１００前半〜９０前半といったところですが今朝はどういうわけか
この値でした。
夕べＮ注の単位間違えたか？いやそんなはずは無いし。。。
晩飯に生野菜食いすぎたか？でも肉と魚も食ってなおかつおやつも食ってるぞ？。。。
腰と首の痛みか？いや痛みがある時は数値が上がるはずだし。。。
わからん。。。
原因不明。。。
でも、朝からマービーのチョコクリーム食べれてちょっとうれしいので良しとしよう＾＾。
因みに昼の計測結果は１０１だって、良好ですね。
血糖値：６７
こりゃまた低いね。
今までの統計を見ると１００前半〜９０前半といったところですが今朝はどういうわけか
この値でした。
夕べＮ注の単位間違えたか？いやそんなはずは無いし。。。
晩飯に生野菜食いすぎたか？でも肉と魚も食ってなおかつおやつも食ってるぞ？。。。
腰と首の痛みか？いや痛みがある時は数値が上がるはずだし。。。
わからん。。。
原因不明。。。
でも、朝からマービーのチョコクリーム食べれてちょっとうれしいので良しとしよう＾＾。
因みに昼の計測結果は１０１だって、良好ですね。
苦手なんだってば。。。
夕べＢＳ２で【幻魔大戦】やってましたね。
嫁さんに録画してもらいました、昔の吉祥寺の風景とか懐かしくて。。。
好きな映画なので何度も念をおしておねがいしました。。。
ここでカミングアウトです。
実は録画が苦手なんです。。。
特に苦手なのが録画予約です。。。
録画予約は嫁さん任せです。
そんな僕ですが何年か前まで家電品を扱う会社で営業をしてました。
嫁さんからは
それでいいのか？元電気屋？
とよく言われます、ちなみに嫁さんも同じ会社にいました。
いいんだよ〜俺は住宅設備品担当だったんだから。。。
多少雑に扱っても壊れないし、いろんな設定がいらないし俺向きなんだよ〜
テレビだビデオだといういわゆる黒物家電はあんまり扱ってないんだってば。。。
せいぜい扱って力さえあれば搬入できる白物家電止まりなんだってば。。。
（ちなみに洗濯機・冷蔵庫などを白物家電といいます）。
負け惜しみです。。。
嫁さんに録画してもらいました、昔の吉祥寺の風景とか懐かしくて。。。
好きな映画なので何度も念をおしておねがいしました。。。
ここでカミングアウトです。
実は録画が苦手なんです。。。
特に苦手なのが録画予約です。。。
録画予約は嫁さん任せです。
そんな僕ですが何年か前まで家電品を扱う会社で営業をしてました。
嫁さんからは
それでいいのか？元電気屋？
とよく言われます、ちなみに嫁さんも同じ会社にいました。
いいんだよ〜俺は住宅設備品担当だったんだから。。。
多少雑に扱っても壊れないし、いろんな設定がいらないし俺向きなんだよ〜
テレビだビデオだといういわゆる黒物家電はあんまり扱ってないんだってば。。。
せいぜい扱って力さえあれば搬入できる白物家電止まりなんだってば。。。
（ちなみに洗濯機・冷蔵庫などを白物家電といいます）。
負け惜しみです。。。
冬ですね。
朝晩めっきり寒くなってきましたね。。。
皆さん風邪などひかれないようご自愛くださいませ。
ここ最近の話ですが僕も【冬】というものを感じるようになりました。
１２月もおわりだぞ！！とっくに冬だろ！！
とおっしゃる方もいらっしゃると思いますが。。。
今までそんなに【冬】を感じたことが無いんですよ。。。
長いこと雪国に住んでいたので寒さに強い体質になっていたのでしょう東京に帰ってきたときは暑い暑い。。。
おまけに１００Ｋｇ近い体重があったので脂肪という断熱材を体に巻きつけておりましたので暖かく快適でございました。。。
下手すると汗だくだもん。。。
ですので１月の中旬頃からやっと冬を感じるようになっていました。
ですが最近人並みに寒いんですよ。。。
夜なんかフリースの上下着込んでフリースの靴下はいて寝てますもの。。。
東京の冬も寒いのね。。。
皆さん風邪などひかれないようご自愛くださいませ。
ここ最近の話ですが僕も【冬】というものを感じるようになりました。
１２月もおわりだぞ！！とっくに冬だろ！！
とおっしゃる方もいらっしゃると思いますが。。。
今までそんなに【冬】を感じたことが無いんですよ。。。
長いこと雪国に住んでいたので寒さに強い体質になっていたのでしょう東京に帰ってきたときは暑い暑い。。。
おまけに１００Ｋｇ近い体重があったので脂肪という断熱材を体に巻きつけておりましたので暖かく快適でございました。。。
下手すると汗だくだもん。。。
ですので１月の中旬頃からやっと冬を感じるようになっていました。
ですが最近人並みに寒いんですよ。。。
夜なんかフリースの上下着込んでフリースの靴下はいて寝てますもの。。。
東京の冬も寒いのね。。。
長い付き合い
最近、腰と肩と首の辺りがおかしい。。。
左手の小指と薬指も痺れ始めた、左足も微妙に痺れているし腰も痛い。
原因はわかっている。。。
椎間板ヘルニアと頚椎ヘルニアのせいだ。。。
糖尿に気をとられすっかりおざなりにしていたツケが来た。。。
病院に行かねば。。。行きたくないけど。。。
��型といいヘルニアといい長い付き合いになりそうだよ。。。
どうせなら綺麗どころと長い付き合いをしたいもんだよ。。。
と愚痴っても治らないので病院へ素直に行きます。
アーメン。
左手の小指と薬指も痺れ始めた、左足も微妙に痺れているし腰も痛い。
原因はわかっている。。。
椎間板ヘルニアと頚椎ヘルニアのせいだ。。。
糖尿に気をとられすっかりおざなりにしていたツケが来た。。。
病院に行かねば。。。行きたくないけど。。。
��型といいヘルニアといい長い付き合いになりそうだよ。。。
どうせなら綺麗どころと長い付き合いをしたいもんだよ。。。
と愚痴っても治らないので病院へ素直に行きます。
アーメン。
おやつといえば
最近、おやつと言えば『ハイハイン』です。
赤ちゃん用のおせんべいです。
家には子供もいませんし僕は３５歳ですが何か？
昔から好物だったりして。。。
しかも低カロリーだし、塩分控えめ。。。
おまけに堂々と食っても文句言われないし。。。
大好きです、『ハイハイン』
ちなみに『ひえりんぐ』というあかちゃんスナックもあります。
味はあんまりしませんが僕は結構好きです。
赤ちゃん用のおやつは糖尿患者のやさしい味方です。
赤ちゃん用のおせんべいです。
家には子供もいませんし僕は３５歳ですが何か？
昔から好物だったりして。。。
しかも低カロリーだし、塩分控えめ。。。
おまけに堂々と食っても文句言われないし。。。
大好きです、『ハイハイン』
ちなみに『ひえりんぐ』というあかちゃんスナックもあります。
味はあんまりしませんが僕は結構好きです。
赤ちゃん用のおやつは糖尿患者のやさしい味方です。
やってしまった。。。
今日、嫁と買い物に出かけた。
前々からめだか用水槽の砂を白くて綺麗な砂に変えたかったのでホームセンターで２袋買ってきました。
家に帰り早速水槽に白くて綺麗な砂をドサドサとぶち込むと。。。
水槽の約３分の１が砂。。。
入れすぎた。。。
１袋でよかったのか。。。
前々からめだか用水槽の砂を白くて綺麗な砂に変えたかったのでホームセンターで２袋買ってきました。
家に帰り早速水槽に白くて綺麗な砂をドサドサとぶち込むと。。。
水槽の約３分の１が砂。。。
入れすぎた。。。
１袋でよかったのか。。。
鍋と温泉
美味しんぼのようなタイトルですが最近の楽しみが鍋と温泉なんです。
毎週土曜日は『野菜鍋』が我が家の定番メニューです。しかも二人でこんなに食べるの？というくらい野菜たっぷりです。肉はきっちり２単位分、キャベツは半分、もやしは一袋、ニラは１把。。。
これでもかというくらいの野菜です。。。病気する前は野菜なんてしぶしぶ食うみたいな感じでしたが最近は野菜がないとイヤといったかんじです。人は変わるもんですね。。。
そして第二の楽しみが近所の『温泉』です。自噴式の温泉ですがどちらかというとにはスーパー銭湯といった感じでしょうかね？
ここへは幼馴染と行きます。時々自転車仲間の旦那（若旦那風）も参加です。最近はまってるのが『温令交代浴』とやらで十分サウナであったまって水風呂で体を冷やす。。。これが最高に気持ちいいんです。
家に帰って布団に入ると吸い込まれるように眠りにつきますが。。。
今日は低血糖起こしてなかなか寝付けませんでした。。。
嫁には『早くクラッカー食べなさい！！』と怒られ。。。
ふだん甘いもの口にしないぶんおいしく感じたりして。
たまには低血糖になるのもいいな。。。甘いもん食えて。。。
出来れば怖いからなりたくないけどね。
毎週土曜日は『野菜鍋』が我が家の定番メニューです。しかも二人でこんなに食べるの？というくらい野菜たっぷりです。肉はきっちり２単位分、キャベツは半分、もやしは一袋、ニラは１把。。。
これでもかというくらいの野菜です。。。病気する前は野菜なんてしぶしぶ食うみたいな感じでしたが最近は野菜がないとイヤといったかんじです。人は変わるもんですね。。。
そして第二の楽しみが近所の『温泉』です。自噴式の温泉ですがどちらかというとにはスーパー銭湯といった感じでしょうかね？
ここへは幼馴染と行きます。時々自転車仲間の旦那（若旦那風）も参加です。最近はまってるのが『温令交代浴』とやらで十分サウナであったまって水風呂で体を冷やす。。。これが最高に気持ちいいんです。
家に帰って布団に入ると吸い込まれるように眠りにつきますが。。。
今日は低血糖起こしてなかなか寝付けませんでした。。。
嫁には『早くクラッカー食べなさい！！』と怒られ。。。
ふだん甘いもの口にしないぶんおいしく感じたりして。
たまには低血糖になるのもいいな。。。甘いもん食えて。。。
出来れば怖いからなりたくないけどね。
イメチェンとか
最近イメチェンをはかっております。
今まで強烈な短髪でザンギリ頭だった僕に会社の上司から、
『ザンギリ頭禁止条例』
が交付され新たに
『オールバック条例』
が施行されました。ですので今は中途半端に伸びた頭になっています。
しかしここにひとつ問題が発生しました、その原因は。。。
『ソリコミ』
です。
高校時代剣道部だった僕は他校の生徒からなめられてはいかん！！というわけのわからん理由で先輩から毛抜きと分度器を使ってがっちり毛根から抜かれて『いい形のソリコミ』が入っているのです。。。
だから前髪を上げると見事に『ソリコミ』がお出まししてしまい、一重まぶたで切れ長の目はどう見ても目つきが悪く頬に３ｃｍくらいある傷が人相の悪さにさらに追い討ちをかけています。。。
嫁いわく。。。
『幹部昇進おめでとうございます、でもほんとに人相悪くて怖いからやめたほうがいいよ。。。』
との事です。。。
だよねえ。。。
で改善策としてとった政策がさわやかな短髪という方法をとってみました、モデルはトム・クルーズ（トップガン時代）
成功か否かといえば。。。
見事に失敗、嫁いわく
『トメ・クルーズ』
トメって俺は明治生まれのばあさんか？
今まで強烈な短髪でザンギリ頭だった僕に会社の上司から、
『ザンギリ頭禁止条例』
が交付され新たに
『オールバック条例』
が施行されました。ですので今は中途半端に伸びた頭になっています。
しかしここにひとつ問題が発生しました、その原因は。。。
『ソリコミ』
です。
高校時代剣道部だった僕は他校の生徒からなめられてはいかん！！というわけのわからん理由で先輩から毛抜きと分度器を使ってがっちり毛根から抜かれて『いい形のソリコミ』が入っているのです。。。
だから前髪を上げると見事に『ソリコミ』がお出まししてしまい、一重まぶたで切れ長の目はどう見ても目つきが悪く頬に３ｃｍくらいある傷が人相の悪さにさらに追い討ちをかけています。。。
嫁いわく。。。
『幹部昇進おめでとうございます、でもほんとに人相悪くて怖いからやめたほうがいいよ。。。』
との事です。。。
だよねえ。。。
で改善策としてとった政策がさわやかな短髪という方法をとってみました、モデルはトム・クルーズ（トップガン時代）
成功か否かといえば。。。
見事に失敗、嫁いわく
『トメ・クルーズ』
トメって俺は明治生まれのばあさんか？
ストレスとか。��
インスリン部長からのアドバイスでストレスの根源を分析してみようと思う。
食生活・・・割と好きなものを食べて飲んでると思う、大好きなコーヒーも結構飲んでるし週一回の鍋はかなり楽しみだし、おやつは適当に食ってるし酒は好きだが飲みたい欲求は無い。これは特に問題なさそうだ。
家庭・・・嫁さんはいたって協力的だし相変わらず面白いし自転車も買ってくれそうだし円満といったところでしょうか。
金銭面・・・厳しいとは思うけど嫁さんが上手くやってくれてる、迷惑かけてるけど何とかしてくれてると思う。物欲も自転車以外さほどない。
会社関係・・・上司・同僚含め僕の現状を理解してくれているこれも問題なさそうだ。
友人関係・・・幼馴染の革職人とは下手すると毎日顔をあわせてるし、落語好きの幼馴染も自転車仲間の旦那（若旦那風）も製薬会社の友人もみんないたって良好だ。
健康・体力面・・・あれ？こんなに体力無かったっけ？と思うくらい最近体が動かなくなった、というより動けなくなった。ちょっとした事ですぐ疲れるし、ヘルニアがまた悪化したら、あの痛みが再発したらという恐怖心が頭をよぎり何をするにも臆してしまう。。。
高校時代は剣道部で体力だけは無尽蔵にあった、学生時代はライフガードをやっていたから、何キロも走る泳ぐなんて朝飯前だった。昔を思い返すと今の体力の無さは情けなくなるし動けないことに対してもどかしく思ったりする、体力自慢だけがとりえだったけど糖尿を発症する前と後では雲泥の差だ。。。筋力もがた落ち。
体力が落ちる→なんとなく自信がなくなる→メンタルも不安定になるといった具合だろう。
ここにストレスの原因があるのかも知れない。。。なるほど。。。
まずは体力増強に心がけて基礎代謝あげてすっきりしてやる。
新しい自転車も買ってもらえそうだし。
部長、アドバイスありがと＾＾
食生活・・・割と好きなものを食べて飲んでると思う、大好きなコーヒーも結構飲んでるし週一回の鍋はかなり楽しみだし、おやつは適当に食ってるし酒は好きだが飲みたい欲求は無い。これは特に問題なさそうだ。
家庭・・・嫁さんはいたって協力的だし相変わらず面白いし自転車も買ってくれそうだし円満といったところでしょうか。
金銭面・・・厳しいとは思うけど嫁さんが上手くやってくれてる、迷惑かけてるけど何とかしてくれてると思う。物欲も自転車以外さほどない。
会社関係・・・上司・同僚含め僕の現状を理解してくれているこれも問題なさそうだ。
友人関係・・・幼馴染の革職人とは下手すると毎日顔をあわせてるし、落語好きの幼馴染も自転車仲間の旦那（若旦那風）も製薬会社の友人もみんないたって良好だ。
健康・体力面・・・あれ？こんなに体力無かったっけ？と思うくらい最近体が動かなくなった、というより動けなくなった。ちょっとした事ですぐ疲れるし、ヘルニアがまた悪化したら、あの痛みが再発したらという恐怖心が頭をよぎり何をするにも臆してしまう。。。
高校時代は剣道部で体力だけは無尽蔵にあった、学生時代はライフガードをやっていたから、何キロも走る泳ぐなんて朝飯前だった。昔を思い返すと今の体力の無さは情けなくなるし動けないことに対してもどかしく思ったりする、体力自慢だけがとりえだったけど糖尿を発症する前と後では雲泥の差だ。。。筋力もがた落ち。
体力が落ちる→なんとなく自信がなくなる→メンタルも不安定になるといった具合だろう。
ここにストレスの原因があるのかも知れない。。。なるほど。。。
まずは体力増強に心がけて基礎代謝あげてすっきりしてやる。
新しい自転車も買ってもらえそうだし。
部長、アドバイスありがと＾＾
ストレスとか。
なーんか最近ストレスたまってます。
もやもやしてます。
嫁さんにもなんでかね〜と話してたりする。。。
イライラはしないがモヤモヤしている。。。
病気のせいなのだろうか？
体動かしてないからだろうか？
食生活だろうか？
ほんとにすっきりしない。。。
自転車乗ってる時は無心だから気が楽だけど。。。
今がそういう時期だと思うことにしよう。。。
もやもやしてます。
嫁さんにもなんでかね〜と話してたりする。。。
イライラはしないがモヤモヤしている。。。
病気のせいなのだろうか？
体動かしてないからだろうか？
食生活だろうか？
ほんとにすっきりしない。。。
自転車乗ってる時は無心だから気が楽だけど。。。
今がそういう時期だと思うことにしよう。。。
クライマー
嫁さんが思わぬ一言を口にした。
『自転車で坂道が得意な人のことクライマーって言うんでしょ？』
自転車にビタイチ興味の無い嫁さんだけに正直意外でした。
どうやらケーブルテレビでやっていたツール・ド・フランスを見たそうなんです、その中で『クライマー』という言葉が出てきたようです。
『家の前の坂道登れるようになったらクライマーって呼んであげるよ、うれしいでしょ。』
うんうん、うれしいよ君が自転車に興味をもったことが。。。
『スッゲー痩せてた。競輪選手とは体つきが違うのね』
ってそこまで見れるようになったか！さすが俺の嫁。
これで新車購入の交渉もしやすくなるぜと思ったのもつかの間。。。
『見ててもちっとも面白くないの、すぐチャンネル変えちゃった。
坂のぼりきっても新しい自転車は買ってあげないからね』
ってあなた。。。
あんまりだよ。。。ぬか喜びかよ。。。
ひどい・・・
『自転車で坂道が得意な人のことクライマーって言うんでしょ？』
自転車にビタイチ興味の無い嫁さんだけに正直意外でした。
どうやらケーブルテレビでやっていたツール・ド・フランスを見たそうなんです、その中で『クライマー』という言葉が出てきたようです。
『家の前の坂道登れるようになったらクライマーって呼んであげるよ、うれしいでしょ。』
うんうん、うれしいよ君が自転車に興味をもったことが。。。
『スッゲー痩せてた。競輪選手とは体つきが違うのね』
ってそこまで見れるようになったか！さすが俺の嫁。
これで新車購入の交渉もしやすくなるぜと思ったのもつかの間。。。
『見ててもちっとも面白くないの、すぐチャンネル変えちゃった。
坂のぼりきっても新しい自転車は買ってあげないからね』
ってあなた。。。
あんまりだよ。。。ぬか喜びかよ。。。
ひどい・・・
久しぶり〜
久しぶり〜
革職人のところに中学校の同級生が遊びに来た、顔を合わせるのは卒業以来かな？中学時代もそんなに会話したこと無いから尚更久しぶりだったりして。
そんな彼の開口一番は。。。
『え〜？昔はひょろひょろだったじゃん！！痩せてるイメージしかないよ〜』
そうでしょう、そうでしょう、僕は変わったよ。時間は残酷なんだってば、卒業してから２０年たってるんだから人は変わるんだってば。
そういう彼は中学時代とそんなに変わりは無い感じだったけどね。。。
変わりすぎだってば、俺。
そんな彼ですが実は『さかえ亭』という焼肉屋さんのオーナーさんでして店を切り盛りしています、もともと実家がお肉屋さんなんだって。
安くてもいい肉を食べてもらいたいって何から何まで自分一人でやってるそうです。
焼肉の本場韓国の人もぼちぼちやってくるわりに、家族でも来やすい価格にしてるんだって。。。
これは一度足を運ばないとね。。。その際はまたブログでアップします。
革職人のところに中学校の同級生が遊びに来た、顔を合わせるのは卒業以来かな？中学時代もそんなに会話したこと無いから尚更久しぶりだったりして。
そんな彼の開口一番は。。。
『え〜？昔はひょろひょろだったじゃん！！痩せてるイメージしかないよ〜』
そうでしょう、そうでしょう、僕は変わったよ。時間は残酷なんだってば、卒業してから２０年たってるんだから人は変わるんだってば。
そういう彼は中学時代とそんなに変わりは無い感じだったけどね。。。
変わりすぎだってば、俺。
そんな彼ですが実は『さかえ亭』という焼肉屋さんのオーナーさんでして店を切り盛りしています、もともと実家がお肉屋さんなんだって。
安くてもいい肉を食べてもらいたいって何から何まで自分一人でやってるそうです。
焼肉の本場韓国の人もぼちぼちやってくるわりに、家族でも来やすい価格にしてるんだって。。。
これは一度足を運ばないとね。。。その際はまたブログでアップします。
ヒーター
気がつけば１２月ですね。寒いわけです。
以前は１００ｋｇ級だったので、この時期でも汗だくだったのですが病気ですっかり脂肪も落ちて人並みに寒さを感じるようになりましたし、嫁さんは極度の寒がりなのでほかほかカーペットやオイルヒーターを引っ張りだしてきました、おかげさまで快適に過ごしています。
我が家のリビングには小さめの水槽があって中にはメダカ・ツチフキ・エビといった地味な連中がいるんですが、ふと見ると水温が下がっているためか餌の食いが悪く動きも悪いじゃないですか。特にツチフキなんかピクリともしない。。。
嫁の寒くて凍えてるんだね、可哀想だね。の一言で水槽用のヒーターを購入してきました。
水槽に投入すると、しばらくは環境の変化に驚いたようで泳ぎまくってましたが、どうやらツチフキさんはヒーター周りが暖く快適なご様子で今度はヒーターの近くからピクリとも動きません。あの微妙に動き回る姿が見れると思ってたのに。
暖かいところがいいのは人間も魚もおんなじなんですね。
以前は１００ｋｇ級だったので、この時期でも汗だくだったのですが病気ですっかり脂肪も落ちて人並みに寒さを感じるようになりましたし、嫁さんは極度の寒がりなのでほかほかカーペットやオイルヒーターを引っ張りだしてきました、おかげさまで快適に過ごしています。
我が家のリビングには小さめの水槽があって中にはメダカ・ツチフキ・エビといった地味な連中がいるんですが、ふと見ると水温が下がっているためか餌の食いが悪く動きも悪いじゃないですか。特にツチフキなんかピクリともしない。。。
嫁の寒くて凍えてるんだね、可哀想だね。の一言で水槽用のヒーターを購入してきました。
水槽に投入すると、しばらくは環境の変化に驚いたようで泳ぎまくってましたが、どうやらツチフキさんはヒーター周りが暖く快適なご様子で今度はヒーターの近くからピクリとも動きません。あの微妙に動き回る姿が見れると思ってたのに。
暖かいところがいいのは人間も魚もおんなじなんですね。
競輪とか
競輪が好きです。
と言ってもお金をかけてやるわけではありません。
そういうことは他の誰かさんに任せておきます。今のところテレビでやってるレースを見て楽しんでいます。
自転車も綺麗で格好いいし。
競輪て奥が深くてみんなライバルだけど勝つために同じ地方同士で共闘して役割分担も決まってて、７０キロ近いスピードで、生身の人間同士が心理戦や肉弾戦を繰り広げるんだからエキサイトしちゃいます、特にラスト１週の凌ぎあいが凄いんですよ。
ガッツンガッツンやってて。
一番早い奴が偉いってルールはいたってわかりやすいけど、短いレースの中にいろいろ盛り込まれすぎてちょっとわかりにくいのかな？なんて思ったりして。後は選手の脚質とか性格とか新聞買わなきゃわかんないし。。。
ツール・ド・フランスのようなロードレースももちろん好きですよ、一晩中見て寝不足で何度も会社に行きましたし。
というか自転車が好きなんでしょうね。。。さすが元自転車屋の倅。
うちの嫁さんなんか自転車自体に興味が無いからいつも？？？な顔で見てますけどね。
一度オーバルまで足を運んで生でレースを見たいですね、きっとド迫力なんでしょうね。
そうそう競輪場の売店で売ってる食べ物も安くておいしいそうですよ。
と言ってもお金をかけてやるわけではありません。
そういうことは他の誰かさんに任せておきます。今のところテレビでやってるレースを見て楽しんでいます。
自転車も綺麗で格好いいし。
競輪て奥が深くてみんなライバルだけど勝つために同じ地方同士で共闘して役割分担も決まってて、７０キロ近いスピードで、生身の人間同士が心理戦や肉弾戦を繰り広げるんだからエキサイトしちゃいます、特にラスト１週の凌ぎあいが凄いんですよ。
ガッツンガッツンやってて。
一番早い奴が偉いってルールはいたってわかりやすいけど、短いレースの中にいろいろ盛り込まれすぎてちょっとわかりにくいのかな？なんて思ったりして。後は選手の脚質とか性格とか新聞買わなきゃわかんないし。。。
ツール・ド・フランスのようなロードレースももちろん好きですよ、一晩中見て寝不足で何度も会社に行きましたし。
というか自転車が好きなんでしょうね。。。さすが元自転車屋の倅。
うちの嫁さんなんか自転車自体に興味が無いからいつも？？？な顔で見てますけどね。
一度オーバルまで足を運んで生でレースを見たいですね、きっとド迫力なんでしょうね。
そうそう競輪場の売店で売ってる食べ物も安くておいしいそうですよ。
忘れがち
最近、自分が糖尿病であることをちょっと忘れがちです。もちろん十分に気をつけているし管理していますけどね。
体調がいいのもあるんでしょうが、血糖値の測定やインスリン注射が生活のサイクルにすっかり定着して歯を磨く顔を洗うといった日常の動作になってきたからというのが大きな理由のひとつでしょう。
うっかりするとインスリンは打ったが歯を磨いてないなんてこともあったりして。。。
退院してからこっち何もかも順調だし、たぶん今は中だるみの時期なのかもしれないな〜。
緊急入院したあの頃にもどりたくはないのでもう一度気を引き締めなくちゃいけない時期なのかな〜とふと思ったりして。。。
でも。。。
病院帰りのラーメンはやめないけどね。
体調がいいのもあるんでしょうが、血糖値の測定やインスリン注射が生活のサイクルにすっかり定着して歯を磨く顔を洗うといった日常の動作になってきたからというのが大きな理由のひとつでしょう。
うっかりするとインスリンは打ったが歯を磨いてないなんてこともあったりして。。。
退院してからこっち何もかも順調だし、たぶん今は中だるみの時期なのかもしれないな〜。
緊急入院したあの頃にもどりたくはないのでもう一度気を引き締めなくちゃいけない時期なのかな〜とふと思ったりして。。。
でも。。。
病院帰りのラーメンはやめないけどね。
つれづれ
携帯が直ってきた、修理費用は０円だった。水没させた割に０円って。
メイン基板の初期不良じゃないのか？まあ、０円だから文句は言わないけど。
先に５０００円入金してたので返金してもらえました。
だまっときゃいいものを馬鹿正直に嫁さんに報告してしまった。。。
家に帰ると喪中のはがきがテーブルの上においてありました。
今年の７月に亡くなった僕のライフガードの師匠のものでした、４５歳って若すぎるよ。
まだ沢山やることあっただろうに。
学生時代一人暮らしだった僕を家族のように可愛がってくれて、しょっちゅう二人で飲み歩き、がははと笑っていた頃のことを思い出すと何だか寂しいです。引退してからも何度と無く復帰してくれと声をかけてくれていました。最後に話したのは今年の４月頃かな？使わなくなったウエットスーツやヘルメット、サーフブランドのウエアを送った時が最後でした。
人の体ばっかり心配して、嫁さんと子供残して自分が逝っちゃ世話ないでしょうに。。。
もう少し元気になったら線香上げに行きますよ、もう一緒には飲めないけどね。。。
親父の検査も無事に終了して一安心なので風呂に入って寝るとしよう。
メイン基板の初期不良じゃないのか？まあ、０円だから文句は言わないけど。
先に５０００円入金してたので返金してもらえました。
だまっときゃいいものを馬鹿正直に嫁さんに報告してしまった。。。
家に帰ると喪中のはがきがテーブルの上においてありました。
今年の７月に亡くなった僕のライフガードの師匠のものでした、４５歳って若すぎるよ。
まだ沢山やることあっただろうに。
学生時代一人暮らしだった僕を家族のように可愛がってくれて、しょっちゅう二人で飲み歩き、がははと笑っていた頃のことを思い出すと何だか寂しいです。引退してからも何度と無く復帰してくれと声をかけてくれていました。最後に話したのは今年の４月頃かな？使わなくなったウエットスーツやヘルメット、サーフブランドのウエアを送った時が最後でした。
人の体ばっかり心配して、嫁さんと子供残して自分が逝っちゃ世話ないでしょうに。。。
もう少し元気になったら線香上げに行きますよ、もう一緒には飲めないけどね。。。
親父の検査も無事に終了して一安心なので風呂に入って寝るとしよう。
平穏な日曜日
今朝は町会の行事で公園清掃でした、１年に１回６月と１２月に当番で実施されて今回はうちの組の番でした。普通なら行かないけど組長さんなので欠席は許されません。
組長ですがぺーぺーです。
公園は掃除するのがもったいないくらい銀杏の葉っぱで埋め尽くされ綺麗な黄金色でした掃除を始めると集めても集めてもきりが無いくらいの量でした、最後は満遍なく散らかしてなかったことにして。。。たっぷり１時間半費やして終了。
その後、自転車でいつもの公園まで走って缶コーヒーで一服。ちょっと距離を伸ばして帰宅。途中に急な上り坂があるので果敢にアタックしましたが断念、入院前は上りきってたんだけどな〜。
午後から買い物がてら親父のお見舞いへ、相変わらずぼへーっとしてました。ベッドにはなぜかファミ通がおいてありました、よっぽど暇なんだろうね〜。お見舞いとはいえ病院は苦手です、どうも入院中を思い出して。。。
夜は革職人と旦那（若旦那風なので）の３人で集まってメンズ会議、議題は今後の傾向と対策について。。。
って、ただ集まってコーヒー飲んで馬鹿話しておしまいなんだけどね。
しかしこの土日はほんとに平和に過ごしたな〜。
組長ですがぺーぺーです。
公園は掃除するのがもったいないくらい銀杏の葉っぱで埋め尽くされ綺麗な黄金色でした掃除を始めると集めても集めてもきりが無いくらいの量でした、最後は満遍なく散らかしてなかったことにして。。。たっぷり１時間半費やして終了。
その後、自転車でいつもの公園まで走って缶コーヒーで一服。ちょっと距離を伸ばして帰宅。途中に急な上り坂があるので果敢にアタックしましたが断念、入院前は上りきってたんだけどな〜。
午後から買い物がてら親父のお見舞いへ、相変わらずぼへーっとしてました。ベッドにはなぜかファミ通がおいてありました、よっぽど暇なんだろうね〜。お見舞いとはいえ病院は苦手です、どうも入院中を思い出して。。。
夜は革職人と旦那（若旦那風なので）の３人で集まってメンズ会議、議題は今後の傾向と対策について。。。
って、ただ集まってコーヒー飲んで馬鹿話しておしまいなんだけどね。
しかしこの土日はほんとに平和に過ごしたな〜。
平穏な土曜日
週末は恒例の自転車散歩です、いつもの公園まで走って缶コーヒーで一服してまた走る、気温も程よく体調も良かったのでちょっと距離を伸ばして２時間くらい走りました。この時期は時間さえ選べば寒くも暑くも無く快適ですね。
帰りに革職人の家によって話をしてるとハッカー風イラストレーター（糖尿病予備軍）の中ちゃんがふらりと現れてクリスマスカードをくれたました。いつ見ても穏やかでやさしい絵を描く人だけど。。。風体と作品はリンクしないというわけか。
（彼のＨＰはリンクが張ってあるから見てやってチョーダイ。）
午後から心筋梗塞の検査で入院している親父の見舞いがてら買い物へ、なまじ元気なだけに退屈そうで、ぼへーっとしてました一年前は生死の境を彷徨ってたのにね、元気になって何よりです。
その後、新たに靴とコートを買いに靴屋と紳士服店へ。最近はバーゲンに縁があるらしくお安く購入できました＾＾。
夜は革職人と３人で鍋、最近はまっている野菜鍋と締めのラーメンで腹いっぱいになりＴＶみながらゴロゴロ過ごしておしまい。
ああ、なんて平和な土曜日なんでしょうか。
帰りに革職人の家によって話をしてるとハッカー風イラストレーター（糖尿病予備軍）の中ちゃんがふらりと現れてクリスマスカードをくれたました。いつ見ても穏やかでやさしい絵を描く人だけど。。。風体と作品はリンクしないというわけか。
（彼のＨＰはリンクが張ってあるから見てやってチョーダイ。）
午後から心筋梗塞の検査で入院している親父の見舞いがてら買い物へ、なまじ元気なだけに退屈そうで、ぼへーっとしてました一年前は生死の境を彷徨ってたのにね、元気になって何よりです。
その後、新たに靴とコートを買いに靴屋と紳士服店へ。最近はバーゲンに縁があるらしくお安く購入できました＾＾。
夜は革職人と３人で鍋、最近はまっている野菜鍋と締めのラーメンで腹いっぱいになりＴＶみながらゴロゴロ過ごしておしまい。
ああ、なんて平和な土曜日なんでしょうか。
ボーナス支給！
ボーナスだ！ボーナスだ！ボーナスが支給されたよ〜！
うひひ！！
あんなことして、こんなことして、あれ買って、これ買って。。。
まだ金があるよ〜、うひひ。。。
ってのは独身時代の話だわよ。
今年は医療費にめちゃめちゃ金がかかってるし。
車の修理代・携帯の修理代・ＤＶＤの交換費用・スーツと靴の新調と金かかりすぎだし。
自転車は夢のまた夢か。。。
今年は星のめぐりが良くなかったと思うことにしよう。
うひひ！！
あんなことして、こんなことして、あれ買って、これ買って。。。
まだ金があるよ〜、うひひ。。。
ってのは独身時代の話だわよ。
今年は医療費にめちゃめちゃ金がかかってるし。
車の修理代・携帯の修理代・ＤＶＤの交換費用・スーツと靴の新調と金かかりすぎだし。
自転車は夢のまた夢か。。。
今年は星のめぐりが良くなかったと思うことにしよう。
